Buku ini ditulis untuk pembaca yang lebih sering belajar dari
melakukan (Gerak, suka kerja otot) daripada dari membaca.

Kamu tidak kekurangan tenaga.
Kamu hanya jarang diberi jeda untuk melihat ke mana tenaga itu dibawa.
Buku ini ditulis untuk kamu yang terbiasa bekerja dengan tubuh, bergerak cepat, dan menyelesaikan sesuatu secara langsung.
Kamu belajar dari pengalaman, bukan dari teori. Dunia berjalan karena orang sepertimu—yang mau turun tangan, mencoba, dan bertanggung jawab atas hasilnya.
Namun kerja keras yang terus-menerus tanpa arah sering membuat hidup terasa melelahkan, bukan karena kurang kuat, tetapi karena jarang berhenti untuk memastikan bahwa semua gerak itu benar-benar mendekatkan pada sesuatu yang bermakna.
Buku ini tidak mengajakmu berhenti bergerak.
Ia hanya mengajakmu bergerak dengan sadar.
Di halaman-halamannya, kamu tidak akan menemukan konsep rumit atau rencana besar.
Yang ada hanyalah pengingat sederhana: tenaga
yang kamu miliki layak diarahkan, bukan dihabiskan.
Jika kamu merasa capek tapi sulit menjelaskan kenapa,
jika hidup terasa penuh aktivitas tapi kurang rasa sampai,
buku ini mungkin layak kamu baca—pelan-pelan, di sela-sela kerja.
Bukan untuk mengubah caramu bekerja.
Hanya untuk memastikan kerja kerasmu punya arah.